こんにちは！スタッフの金子です！
Dandy Kick Project今週も明日に迫ってきました😊
11月も終盤になり、寒さも厳しくなってきていますね🥶
今年もインフルエンザやコロナウイルスも流行中のようですので、体調管理には十分に気をつけましょうね！！
そんな感染症対策にもキックボクシングは一役買いますよ💪
キックボクシングは全身運動だから、練習を始めると身体はすぐにポカポカ♨️
体温が上がることで免疫力も高まり、風邪や感染症にかかりにくくなりますよ👏
さらにキックボクシングでは心肺機能も高められるので、寒さに負けない強い身体に✨
家族や会社を支えるダンディな皆さんにとっても嬉しい効果ですね😉
今週も皆様のご来館をお待ちしています！！