おはようございます！スタッフの金子です！
あっという間に12月に突入しましたね！
12月といえば忘年会、そして年末年始に、お正月と運動不足＆太りやすいシーズンです💦
そんな運動不足＆忘年会太りの解消に、キックボクシングを始めませんか？
キックボクシング1時間の消費カロリーは500~800Kcalと高く、脂肪燃焼効果のある有酸素運動である上に、筋力UPもできる最強の運動です💪
Dandy Kick Projectは現在、週1回の開催ですが、週1回でも効率よくエネルギーを消費＆身体を引き締めることが可能です😎
Dandy Kick Projectで一年を通して、カッコ良い身体を、そして自信を手に入れよう🖐️
そんなDandy Kick Projectでは今月もお得なキャンペーンを開催中🎉
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体験レッスンも随時、受付中です😊
今月も沢山のご参加をお待ちしています🎵