梅雨が明ければ夏です！

おはようございます❗️スタッフの金子です❗️

相変わらずどんよりとした天気が続いていますね💦

しかし梅雨が明ければもう夏です🏄

天気同様、気持ちも落ちやすくなってしまいますが

夏に向けて今が頑張り時です👊

キックボクシングは天候関係ありませんし、

全身の筋肉を使うので消費カロリーも高いですよ✨

パンチ、キックをすることでウエストが引き締まったり、目に見える効果もたくさんあります😊

ジムに来て一緒に練習頑張りましょう👍