✔ きれいなフォームを身につけたい

✔ キックボクシングそのものを上達したい

✔ 明確な目標を決めて身体を変えたい

✔ 経験豊富なトレーナーからマンツーマンで学びたい

松永 隆／トレーナー・プロキックボクサー

新宿レフティージム所属の現役プロキックボクサー。プロ戦績9勝9敗、指導歴7年。

キックボクシング未経験の方には、まず「練習することを楽しんでもらう」ことを大切にしています。

技術指導では、キックボクシングの土台となる構えや基本姿勢を重視。一人ひとりの経験や理解度に合わせ、できるだけ分かりやすくお伝えします。

運動不足解消やダイエット目的の方から、本格的な技術向上、アマチュア試合を目指す方まで幅広く対応しています。

自身もプロの試合に向けて毎回5〜8kg程度の減量を行っているため、実体験をもとにした食事管理や体重コントロールのアドバイスも行っています。

ダイエットでは運動だけに偏らず、食事とトレーニングを組み合わせ、無理なく継続することを重視しています。

運動初心者の方も大歓迎です。目的に合わせて一緒に取り組んでいきましょう！😆

岩﨑 聡／マネージャー

自身も最大体重84kgから57kgまで、約27kgのダイエットに成功した経験があります。

キックボクシング初心者からダイエット目的の方まで、安心してご相談ください✨

梅原拓馬／トレーナー

楽しく笑顔でポジティブに取り組むことを大切にし、初心者から上級者まで、一人ひとりのペースに合わせてサポートします。

理想の身体に向かって、一緒にオールアウトを目指していきましょう！

寺内一正／トレーナー

月曜日担当の「テラさん」トレーナー。

新宿レフティージムでのトレーナー歴は20年。

長年の指導経験を活かしたキックボクシング指導だけではなく、BODY CARE専門として、身体の使い方などについてもアドバイスしています。

身体を動かしたいけれど、自分に合った動き方が分からない方や、長く運動を続けていきたい方にもおすすめです。

楽しく身体を動かしながら、心身ともに充実した時間を過ごしましょう☆

清川祐弥／トレーナー

初代REBELSムエタイフェザー級チャンピオン。

明るく、楽しく、元気よく。そして必要なときにはしっかりと。

キックボクシングの基本から、本格的なムエタイの技術まで、自身の豊富な競技経験を活かして指導します。

上手く、強く、美しく、そしてカッコよく。キックボクシングを楽しみながらレベルアップしていきましょう。

秀樹／トレーナー

K-1 GLOBAL 65kg世界王者。

豊富な競技経験を持ち、キックボクシングの技術指導から、ダイエット・ボディメイクまで幅広く対応しています。

これまで数多くのダイエット・ボディメイク指導を行っており、結婚式に向けた奥様のダイエットでは、3ヶ月で18kgの減量を達成した実績もあります。

一人ひとりの体質や生活スタイルに合わせて、食事指導、キックボクシング、ボディメイクを組み合わせながら身体づくりをサポートします。

楽しく、二人三脚で目標を目指していきましょう！

若井おさむ／トレーナー

吉本興業所属のお笑い芸人、若井おさむさんです！

「ガンダム芸人」としてもおなじみの若井さん。

不定期での参加になりますが、キックボクシングが好きで新宿レフティージムを手伝ってくれています。

明るい雰囲気で楽しくトレーニングでき、ミットを持つのもとても上手です♫

タイミングが合えば、ぜひ若井さんとのキックボクシングも楽しんでみてください！

🥊 パーソナルトレーニングも受付中

「キックボクシングを基礎から習いたい」「ダイエットに集中したい」「ボディメイクをしたい」など、目的に合わせてトレーナーをお選びいただけます。

マンツーマンだからこそ、一人ひとりの体力・経験・目標に合わせたトレーニングが可能です。

非会員の方も追加1,100円で受講可能です。単発でのご利用も可能です。

目的に合ったトレーナーをお選びください

新宿レフティージムには、キックボクシング、ダイエット、ボディメイク、身体の使い方、本格的な競技技術など、それぞれ異なる強みを持つトレーナーが在籍しています。

「自分には誰が合っているか分からない」という方は、目的や現在のお悩みをお伝えいただければご案内いたします。

まずはキックボクシングを楽しむところから始めてみてください😊