おはようございます❗️スタッフの金子です❗️
梅雨明けはまだのようですが、長く続いたどんよりとした天気から一転
暑い日が続いていますね💦
さあ、夏はもう目の前です🏄
夏ボディを作りましょう‼️
もう今年は間に合わないと思っている人もいるかもしれません、、、
まだ諦めるのは早いです👊
キックボクシングをしましょう‼️
キックボクシングは全身の筋肉をバランス良く使い、消費カロリーも高いです👍
パンチ、キックは身体を捻る動作なのでお腹周り、腰周りを引き締めて
ウエストを細くします✨
また体幹も鍛えられるので腹筋にも効きますよ❗️
キックボクシングで夏ボディを手に入れましょう😊
金子 梓（Azusa Kaneko）
幼少期から空手を始め大学時代にアマチュアレスリングに打ち込む。
その後キックボクシングに転身し、RISEでプロデビュー。
2018年には、RISEスーパーフライ級タイトルマッチに挑戦も敗退。
2022年、現役引退。
現在は、新宿レフティージムでマネージャーとして勤務。
親切丁寧に、初心者でも楽しめるレッスンを心掛けています。
初心者〜試合出場まで幅広くパーソナルレッスンも受け付けています。
何でもお気軽にお声がけください。
