来月からウォーキング講座スタート!

おはようございます❗️スタッフの金子です❗️

 

大好評だった金澤トレーナーのダイエット講座も先週で終了❗️

 

来月からはウォーキング講座がスタートします💨

 

ウォーキング講座も金澤トレーナーが担当します👍

 

正しい歩き方を身につけて運動効果をアップさせましょう😊

 

初回は9月21日(土)15時〜❗️

 

実際にウォーキングしますのでランニングシューズなどの運動できる履物でご参加ください🎶

 

そして本日はそんな金澤トレーナーの実践クラスが18時からあります👊

 

こちらも是非ご参加ください😊

関連記事

  1. 12/16(土)はマススパーリング大会&忘年会!沢山のご参加…

  2. ハロウィーンですね!仮装してますか?

  3. 試合出場も目標に!

  4. 男性も女性もキックボクシングを楽しめます!

  5. LEFTY Fight.1 試合結果

  6. 日曜日は津田選手の試合です!スケジュールも変わっています!

過去の記事