こんにちは!マネージャーの能見です。
自粛が明けて2週間!かなりレッスンや筋トレを行って、少しずつですが私も引き締まってきました。
サンドバックを蹴ったり、ちょっとだけミットを打ったりしているだけですが、ウエストが細くなり胸部に筋肉が付いたのが実感できます。
やっぱりもうすぐ夏ですし、薄着や水着なんかも男性でも意識しますよね。
キックボクシングは本当にモデル体型になれるスポーツだと思います!
しっかり引き締めたいならキックボクシンがお勧めです。
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※6月中はマスク着用となります。
能見 浩明(Hrioaki Nomi)
レフティージムのマネージャーをしています。能見(のうみ)です!
ムエタイ歴10年のキャリアを経てレフティージムに来ました。
基本的にクラスレッスンやPR、ジムスケジュールやシフトなどバックヤードを担当しておりますので何でも気になることは自分にご質問ください。
指導ももちろんできますが、頚椎ヘルニアを患っているので優しくしてね♡