もうすぐ花粉症の季節！こんな時もキックボクシング！

おはようございます❗️スタッフの金子です❗️

２月にしては暖かい日が続いていますね😊

しかし苦しい花粉症の季節となりつつもあります💦

そんな花粉症も運動で和らげることができます🎶

免疫力の低下は、ストレスなどによる自律神経の乱れが招きます😓

運動をするとストレスも発散されますし、自律神経が整います👍

だからと言って外に出て運動は、花粉症の人からすると抵抗がありますよね💦

キックボクシングなら室内競技なので花粉の心配もありません👊

今こそキックボクシンを始めましょう😊