おはようございます！スタッフの金子です！
暑い日が続いていますね💦
レフティージムは冷房も完備していますが、
レッスン中、トレーニング中はかなり熱気で熱くなります。
脱水症状防止の為にも、小まめに水分補給を行いましょう！
水を飲めば汗も出るし、老廃物を排出してくれます🎵
ダイエットのも効果的です✌️
体調管理に気を付けながら、頑張っていきましょう😊
金子 梓（Azusa Kaneko）
幼少期から空手を始め大学時代にアマチュアレスリングに打ち込む。
その後キックボクシングに転身し、RISEフライ級タイトルマッチに臨むが惜しくも敗退。
再起し、バンタム級としてベルトを目指す。
サラッとキツイレッスンをしますが、対応もとても親切丁寧を心掛けています。
何でもお気軽にお声がけください。応援もお願いします。
