こんにちは!マネージャーの能見です😊
いよいよ宣言解除も間近でしょうか。
最近は少し乾燥も減った気がしますね✨
そこまできている春に向けて体づくりしませんか?
しっかりとボディメイク指導させていただきます。
キックボクシングは全身運動!
キックボクシングは元々全身運動と言われていて、パンチを打つにもキックを蹴るにも足・腰・肩など全身を連動させて打つので打てば打つほど引き締まって、綺麗なモデル体型になっていきます✨
マシーントレーニングのようにゴリゴリの筋肉ではなく綺麗な細マッチョ、女性は引き締まったメリハリボディになります♪
薄着になっていく季節の中で二の腕のたるみやふとした時のお腹のお肉など気になる部分のお肉を撃退しましょう‼️
40歳の方でも初めて1年で体脂肪が25%→10%
また別の40代の方も24%→12%と効果は顕著です😊
まずはお試しください✨
チャンピオンも多数輩出ジムのトレーナー達が、親切丁寧に初めての方、初心者の方にも指導させていただきますよ❗️
もちろん筋トレのコツや食事指導なんかもお気軽にご相談くださいませ✌️
体験予約は下記からお願い致します。
(レッスン中はお電話に出れないこともありますので、お問い合わせフォームやLINEからがおすすめです。)
3月はお得な入会金無料+グローブプレゼントのビックキャンペーンです😊
皆様のご来館心よりお待ちしております🤗
3月は入会金無料+グローブをプレゼントの新春キャンペーンです♪
とってもお得なキャンペーンです。
体験レッスン随時承っております。
体験レッスンは2200円ですがご入会でご返金致します。
ご予約はLINEもしくは下記フォーム・お電話(03-3225-7070)から!
※レッスン中はお電話に出られない場合がございます。下記フォームかラインからがおすすめです。
※現在レッスン中はマスク着用となります。
能見 浩明(Hrioaki Nomi)
レフティージムのマネージャーをしています。能見(のうみ)です!
ムエタイ歴10年のキャリアを経てレフティージムに来ました。
基本的にクラスレッスンやPR、ジムスケジュールやシフトなどバックヤードを担当しておりますので何でも気になることは自分にご質問ください。
指導ももちろんできますが、頚椎ヘルニアを患っているので優しくしてね♡