おはようございます☀️
新宿御苑駅から徒歩すぐのキックボクシングジム、
新宿レフティージムです🥊
本日は20:45〜
マススパーリングクラスを行います！
新宿エリアで
「キックボクシングの実戦練習ができるジムを探している」
「スパーリングをやってみたい」
「試合に向けて経験を積みたい」
そんな方におすすめのクラスです。
Table of Contents
新宿で実戦練習ができるキックボクシングジム
キックボクシングは
ミット打ちやサンドバッグだけでも運動になりますが、
👉 本当に強くなるためには実戦経験が必要です
実際に相手と向き合い、
距離・タイミング・駆け引きを体感することで
初めて「使える技」になります。
新宿レフティージムでは
初心者から経験者まで参加できるマススパーリングクラスがあり、
👉 様々なタイプの相手と実戦練習ができる環境が整っています。
毎回参加者も増えており、
「人とやる練習をしたい」という方には最適です。
マススパーリングで一番重要なのは防御
マススパーリングというと
「攻撃を当てる練習」というイメージを持つ方も多いですが、
実は一番重要なのは
👉 防御です
・相手の攻撃をしっかり見る
・当たらない位置にいる
・受ける、外す、避ける
これができるようになると
👉 自分のペースで試合を進められるようになります
逆に、防御ができないと
どれだけ攻撃が上手くても崩れてしまいます。
新宿でキックボクシングをやるなら
まずはこの「実戦で使える防御」を身につけることが大切です。
普段の練習から実戦を意識する
防御や実戦感覚は
いきなりスパーリングでできるものではありません。
だからこそ
✔ ミット打ち
✔ サンドバッグ
の段階から
👉 相手がいる前提で動くことが重要です。
例えば
・打った後にその場に止まらない
・ガードを戻す
・距離を取る
こういった意識を持つだけで、
実戦での動きは大きく変わります。
新宿レフティージムでは
こうした「実戦に繋がる動き」を普段から指導しています。
安全に実戦経験を積める環境
マススパーリングはあくまで練習です。
👉 怪我をしないことが最優先
・力を抜く
・無理に当てない
・コントロールする
これらを徹底することで、
安心して実戦経験を積むことができます。
「スパーリングは怖い」という方も、
段階的に慣れていけるのでご安心ください。
新宿でキックボクシングを始めるなら
新宿・新宿御苑エリアで
・キックボクシングジムを探している方
・実戦練習やスパーリングをやりたい方
・将来的に試合に出てみたい方
ぜひ一度、新宿レフティージムへお越しください。
初心者の方でも基礎からしっかり指導しますので、
安心してスタートできます😊
まずは体験から
新宿レフティージムでは
体験レッスンも随時受付中です✨
ジムの雰囲気や実際の練習を体感することで、
「ここなら続けられる」「強くなれる」と感じていただけるはずです。
新宿でキックボクシングの実戦練習をするなら、新宿レフティージムへ。
本日もお待ちしております🥊
体験やキャンペーン等！
２月は入会金無料＆ジムオリジナルグッズプレゼントキャンペーンです✨
