おはようございます！スタッフの金子です！
ダイエットやボディメイクには筋トレは必要不可欠！！
何故なら筋トレによって筋肉量を増やすことで、基礎代謝が上がり痩せやすい身体になるからです🔥
さらに筋肉が付くことで引き締まって見えるので、ただ痩せるだけでなくかっこいい身体を実現できますよ✨
そんな筋トレの指導もレフティージムにお任せください😊
レフティージムでは火曜日20:45〜ワークアウトクラス、金曜日20:45〜ファンクショナルトレーニングクラスを行っています💪
ワークアウトトレーニングは全身の筋トレをするクラスで、ファンクショナルクラスは鍛えた身体をより使えるものにしていくようなトレーニングを行っています♩
こちらのクラスは誰でも参加OK👌
お気軽にご参加くださいね😉
体験やキャンペーン等！
８月は入会金無料＆ジムオリジナルグッズプレゼントキャンペーンです✨
男性にはトレーニングにも使えるドライTシャツを！女性にはジムバックとしても使えるトートバックをプレゼント！
とってもお得なキャンペーンです。
体験レッスン随時承っております。
ご予約はLINEもしくは下記フォーム・お電話（03-3225-7070）から！
※レッスン中はお電話が受けられない場合がありますのでLINEかお問い合わせが確実です！
※現在レッスン中はマスク着用となります。
