こんにちは！マネージャーの能見です✨
少しずつ寒くなってきていよいよ冬の訪れを感じますね。
その分、実は冬の方が脂肪は燃焼させやすいのです👀✨
冬は気温が下がりますが、人間の体温はおよそ36度と一定ですよね。
その体温を保つためにエネルギーを消費しているのです‼️
ですからダイエットを始めるならこれからの季節がチャンスですよ💪
タイトルにも記載してますがFitMap様に新宿レフティージムを紹介していただきました👏✨
その他のおすすめジムも紹介されています😊
色々試してもらってやっぱりキックボクシングが最高だ‼️って思っていただければ嬉しい限りです♬
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※レッスン中はお電話が受けられない場合がありますのでLINEかお問い合わせが確実です！
※現在レッスン中はマスク着用となります。
