寒くなってきました!練習後は身体を温めて!

おはようございます!スタッフの金子です!

 

急に寒くなりましたね🥶

 

10月で10℃を下回るのは46年振りらしいです。

 

今週からさらに寒くなっていくようなので体調管理には気を付けましょう‼️

 

特にトレーニング後に汗をかいてそのまま外へ出ると風邪を引きやすいので

 

トレーニング後はジムのシャワーを使ってしっかり身体を温めて

 

暖かい格好でお帰りください😊

 

今週もジムでお待ちしています♬

体験やキャンペーン等!

10月は入会金無料のキャンペーンです♪

とってもお得なキャンペーンです。

体験レッスン随時承っております。

体験レッスンは2200円ですがご入会でご返金致します。

スケジュールはこちら

ご予約はLINEもしくは下記フォーム・お電話(03-3225-7070)から!
※レッスン中はお電話が受けられない場合がありますのでLINEかお問い合わせが確実です!
※現在レッスン中はマスク着用となります。

友だち追加

 

 

関連記事

  1. 年内最終営業日です!12:00~のBeauty Kickクラ…

  2. お盆短縮営業中です!

  3. 10月も残りわずか!

  4. なまった身体をキックで引き締めましょう♪

  5. 新宿御苑前駅から徒歩30秒!プロが指導する本物のキックボクシ…

  6. ハロウィーンですね!仮装してますか?

過去の記事