おはようございます！スタッフの金子です！

ダイエットするならキックボクシングがオススメです🥊

キックボクシングの1時間の消費カロリーは８００Kcalにも及ぶと言われています😳

有酸素運動だから脂肪燃焼効果も高いです🔥

また無酸素運動でもあるので、筋力アップも期待できて

パンチで二の腕＆背中を、キックで脚＆お尻を、パンチ・キックの身体を捻る動きで腰＆お腹周りを引き締めます✨

全身の筋肉を使うから全身バランスよくしなやかでカッコいい身体作りに適しています😊

トレーニングしたいけどムキムキにはなりたく無いという女性にもオススメです✨

またパンチ・キックを打ち込むことはストレス発散にもなるから

ダイエット中に溜まりやすいストレスの発散にも👌

キックボクシングで身体も心も、強く美しく✨

是非一度キックボクシングをお試しください😊

随時、体験レッスン受付中です！！

キャンペーン等

９月は入会金無料＆バンテージプレゼントのビッグキャンペーンです♪

とってもお得なキャンペーンです。

体験レッスン随時承っております。

体験レッスンは２２００円ですがご入会でご返金致します。

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※レッスン中はお電話が受けられない場合がありますのでLINEかお問い合わせが確実です！
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