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〒160-0022
東京都新宿区新宿1-13-11
シブヤビルB1F

新宿レフティージム

TEL:03-3225-7070
info@leftygym.com

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📞03-3225-7070
✉️info@leftygym.com
※レッスン中は電話がつながりにくい場合がございます。
ホームページまたはLINEからのお問い合わせがスムーズです。
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本日は通常営業です😊 レフティージ

本日は通常営業です😊
レフティージム火曜日のタイムスケジュールは⏬
ジムの営業時間は9:00〜22:00🥊
火曜日は9:00からBeauty Kickクラス３部の始まる19:30までと
20:30〜22:00までの間でフリートレーニングOK🙆‍♂️
朝のBeauty Kickクラス中はフリートレーニング可能です👌
女性専用Beauty Kickクラスは今日も10:30〜/12:00〜/19:30〜の3クラス✨
20:45〜はワークアウトクラス🏋️
筋トレを行うクラスとなっています💪
担当の梅原トレーナーは丁寧でわかりやすい指導が好評🥰
初心者も始めやすいクラスです♪
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新宿区新宿1-13-11 シブヤビルB1F（東京メトロ丸の内線・新宿御苑前駅２番出口から徒歩1分）
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※レッスン・指導中はお電話がつながりにくい為、
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カラダを変えれば、人生が変わる。

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昔の服が似合わなくなった。
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最近「自分に自信が持てない」。
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レフティージム毎週木曜日のタイムスケジュールを紹介します♩
ジムの営業時間は9:00〜22:00🥊
水曜日は9:00からBeauty Kickクラス３部の始まる19:30までフリートレーニングOK🙆‍♂️
朝のBeauty Kickクラス中はフリートレーニング可能です👌
女性専用Beauty Kickクラスは今日も10:30〜/12:00〜/19:30〜の3クラス✨
20:45〜はDandy kickクラス👨
シャドー、筋トレ、サンドバッグなどを行うみっちり1時間のクラス✨
部活動のような雰囲気で厳しくも楽しく切磋琢磨し合いながらクラスを行っています👍
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レフティージム毎週水曜日のタイムスケジュールを紹介します♩
ジムの営業時間は9:00〜22:00🥊
水曜日は9:00〜初中級クラスの始まる20:45までフリートレーニングOK🙆‍♂️
Beauty Kickクラス中もご利用可能です👌
女性専用Beauty Kickクラスは10:30〜/12:00〜/19:30〜の3クラス✨
18:45〜はヒートクラス🔥
30分間、高強度インターバルトレーニングを中心に追い込みます💪
キツめのトレーニングが好きな方や体力を付けたい方にもおすすめ😉
20:45〜は初中級クラス👍
マススパーリングを中心に行う実戦クラスです！！
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